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La prevenzione attraverso la pulizia

La prevenzione attraverso la pulizia - Dott. Bizioli Roberto
  La pulizia dei denti e delle gengive è molto importante perché preserva i denti da gravi malattie che possono portare alla loro morte e perdita. Purtroppo è ancora diffusa una tecnica errata di spazzolamento dei denti. Per un corretto uso lo spazzolino deve essere posizionato perpendicolarmente alla gengiva con spazzolamento dalla gengiva al dente e non viceversa. In sostanza i denti superiori si puliscono verso il basso, quelli inferiori verso l’alto. L’operazione deve essere eseguita anche nella parte interna dei denti, spesso trascurata. Per quanto riguarda i molari devono essere puliti dal dietro verso l’avanti e viceversa. Lo spazzolino è il principale strumento per la pulizia dei denti e deve avere una testina che riesca a raggiungere facilmente ogni parte della bocca. Lo spazzolino va cambiato dopo circa 3 mesi e la durezza delle setole deve essere media o medio/morbida. Da qualche anno sono in commercio anche spazzolini elettrici che possono essere più efficaci di quelli manuali se utilizzati in maniera appropriata; è importante inoltre che abbiano una testina tonda con movimento oscillante-rotante. Il filo interdentale serve a eliminare la placca tra un dente e l’altro, altrimenti impossibile da rimuovere con lo spazzolino, il filo va utilizzato delicatamente per non creare traumi alle gengive. I denti vanno puliti dopo ogni pasto, prima di dormire e al risveglio. E' molto importante anche la pulizia della lingua che può essere effettuata con un puliscilingua. La pulizia della lingua, almeno una volta al giorno, permette di ridurre la quantità di placca presente nel cavo orale. Oltre alla corretta igiene domestica è utile recarsi dal dentista ogni 6 mesi non solo per un controllo generale della bocca, ma anche per una più profonda e professionale pulizia dei denti soprattutto in quei punti inaccessibli che sia lo spazzolino sia il filo non riescono a pulire in modo efficace.